尽管现在开放了“二胎方针”，但许多家庭仍然挑选只生一个，期望将一切的爱都放在这一个孩子身上。所以，从孩子出世之后，全家人都会对孩子特别上心，尤其是在饮食方面，不只要让孩子吃得健康，还要吃得有养分。

  由于鱼类体内含有很丰厚的养分加急，对人类大脑、眼睛和神经都有促进发育的效果，所以许多家庭会常常给孩子做鱼吃。不过要注意的是，尽管吃鱼有许多优点，但是以下这3种鱼现已被拉入“黑名单”， 假如家里有，一口都别给孩子吃，对身体没优点，宁可丢掉也别给孩子吃。

  有许多家庭是很喜欢吃腌菜的，还有些区域的家庭喜欢吃腌制的鱼类，尤其是一些海滨城市。通过腌制的鱼肉，寄存的时刻是比较长的，比及其他的时节再吃也没问题。尽管这种鱼类吃上去较为便利，但是在腌制过程中，鱼体内的大部分养分成分现已丢失了，其间的含盐量也是超支的。

  要知道，小孩的身体发育还不彻底，底子没办法正常代谢剩余的盐分，假如食用过多的腌制鱼肉，会添加肝脏的担负，影响孩子的身体健康。所以，为了孩子的健康，主张仍是不要让孩子吃腌制鱼肉。

  跟着咱们正常的生活水平的进步，现在呈现了许多日本料理餐厅，尤其是对刺身、生鱼片无法抵抗，以为十分甘旨，并且以为有很高的养分价值，所以也会带着孩子去吃。但是没熟的生鱼片中含有很多的寄生虫和细菌，加上孩子的抵抗力比较弱，并且有些餐厅对食物处理的不合格，很简单会影响孩子的健康。

  众所周知，鲶鱼是一种生命力十分坚强的鱼类，即使是在臭水沟里也能生存下来，所以没有人清楚自己吃的鲶鱼产自哪里。市面上的鲶鱼，不免会有一些含有过量毒素，这关于比较软弱的小孩子来说，很简单会形成厌恶、吐逆、腹泻等现象。所以，家长必定要注意，不要给孩子吃鲶鱼，鱼的品种这么多，能够吃一些其他品种的鱼。

  尽管现在的生活条件渐渐的变好，但是不能够忽视食物安全问题，有些食物能少吃就少吃，尤其是对身体软弱的小孩。所以，以上3种鱼现已被拉入“黑名单”，假如你家有，宁可丢掉也别给孩子吃。

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